February update

Februari has been the first month this winter that I didn’t do an open water swim… The last one in januari was so cold that it took me a long time to start to feel alive again, shivering so hard that even drinking hot chocolate was impossible… So the smart move was to move my swim-training back into the pool, focusing on my stroke, so that when the season starts I can work on the longer distances. I’ve got to say: I’m looking forward to it; I’m really a better swimmer on a steady 5km (with wetsuit) than on a 100 meter sprint…  Continue reading “February update”

January update

A nice Sunday morning in January… I’m running in a small-scale 10km cross-country run, and I’m doing well. Feels as if my heart is about to explode, legs hurt like hell, but there’s only a few laps to go. Then something starts to buzz on my wrist. I look at my watch, and see that my ‘recovery heart-rate is too high’. All I can think is: ‘recovery??? I’m running a race here!’. Then I realize that I must have pushed the ’stop’ button instead of the ‘lap’ button at the beginning of the lap. Well, better press start again… New goal for the months leading up to The Brutal: learn how my new watch works…

Continue reading “January update”

First Brutal blog

My first Brutal-blog, and since it’s the off-season (serious training starts in January), there’s not many great training or racing stories, but it’s a nice time to introduce myself…

When I started my triathlon-career I knew that one day, I wanted to do an iron-distance race… It seemed impossible; as a recreational cyclist I guessed the 180km bike part wouldn’t be a problem, but running a marathon? Or swimming 3.8km? So I started to run, and tried to start to swim (it took me a while to learn that!).

A few years later (2013) I raced in Roth (totally different than a Brutal event, but still; a bucket-list race for every long-distance triathlete!). The race was unforgettable for many reasons, and one of those reasons was that I was doing something that I thought was impossible just a few years before…  Continue reading “First Brutal blog”

Challenge Denmark – race report

Op zoek naar een mooi avontuur voor 2015 vond ik afgelopen zomer de ‘Challenge Denmark’, een hele triathlon (3,8km zwemmen, 180km fietsen, 42km lopen) rondom Legoland. De wedstrijd wordt dit jaar voor de eerste keer georganiseerd, dus het is spannend hoe het er uit gaat zien, maar het parcours zou snel en vlak zijn, en vroeg in het seizoen pieken zou betekenen dat er eind van het seizoen ruimte is voor nog een groot doel (PR-ambities bij de marathon van Eindhoven).

Een paar dagen voor de wedstrijd fiets ik de laatste 50km van het parcours, en schrik van wat ik tegen kom; de wedstrijd wordt gepromoot als een ‘extreem vlak fietsparcours’, maar ik zie dat Denen toch een ander idee van vlak hebben dan de Nederlanders… Het is geen berg-etappe, maar ook zeker niet zo vlak als de flevopolder… Als ik die heuvels had voorzien had ik m’n training daarop aan kunnen passen, nu moeten we maar zien wat het wordt…

De wedstrijddag van alweer m’n derde hele triathlon begint traditioneel vroeg; om half 5 zit ik met zus (en topsupporter!) Marieke in de auto richting de start, daar aangekomen neem ik afscheid en ga de wisselzone in. In stilte worden daar de laatste voorbereidingen getroffen, bandjes oppompen, bidons vullen… 

Continue reading “Challenge Denmark – race report”

IronMan Copenhagen – race report

Hoe het begon…

Vorig jaar deed ik mijn eerste ‘hele’ (3.8km zwemmen, 180km fietsen en 42.2km lopen) in het Duitse Roth. Een zware dag, maar een van de mooiste dingen die ik ooit heb meegemaakt. De volgende ochtend was het vrij duidelijk ‘eens maar nooit meer’; alles deed pijn… Maar de volgende avond was er al de nuance ‘misschien toch ooit nog een keer’, en nog geen week later ontstond het plan om naar Kopenhagen te gaan: op de jaarlijkse barbecue van mijn club Hellas werd er hard gelobbyd, en uiteindelijk wisten we met een recordaantal van 14 atleten elkaar te motiveren voor deze wedstrijd… Continue reading “IronMan Copenhagen – race report”

Challenge Roth – race report

Iets meer dan een jaar geleden is het me gelukt om me in te schrijven voor ‘Challenge Roth’; de grootste ‘hele’ triathlon ter wereld (3,8km zwemmen, 180km fietsen en 42,2km lopen). De eerste 3200 startbewijzen waren in een uur uitverkocht, en mijn wedstrijdzenuwen waren wakker… In december werden er nog 200kaarten verkocht, en hoewel deze binnen 2(!) minuten uitverkocht waren, wisten clubgenootjes Maike, Eline en Jeroen alledrie een plek te bemachtigen, en zo begon onze weg naar onze eerste ‘hele’…. Continue reading “Challenge Roth – race report”